Протеин ON 100% Casein Protein 908 гр

100% Casein Protein Иногда медленнее — лучше, особенно, когда речь идет о скорости усвоения протеина. В то время как быстрое усвоение протеина нужно непосредственно до и после тренировки, медленное высвобождение желательно в остальное время. Казеиновый протеин чувствителен к уровню pH и кислотной среде желудка. В результате ему нужно более чем в два раза больше времени для расщепления на аминокислоты по сравнению с сывороткой и прочими протеинами. Казеин — это самый распространенный протеин в коровьем молоке. Считается, что это высококачественный протеин, поскольку он легко ассимилируется и дает достаточное количество аминокислот, которые не могут быть синтезированы самим организмом. Еще одно полезное свойство казеина заключается в том, что он дает чувство сытости. Казеин оказывает легкое давление на стенки желудка. Со стороны желудка поступают таким образом сигналы в головной мозг о том, что желудок наполнен и надо прекратить есть. Казеин усваивается медленнее всех прочих типов протеина. Это позволяет создать эффект медленного высвобождения "time-released", то есть постоянный приток аминокислот в мышцы на протяжении долгого периода времени. Бодибилдеры и атлеты, стремящиеся нарастить чистую мышечную массу, сократят время восстановления и смогут избежать мышечного разрушения благодаря 100% Casein Protein. Также могут получить большую пользу от данного продукта лица, заинтересованные в улучшении качества своего сна. Исследования казеина Пожалуй, самое интересное исследование казеина, исследование Буари, установило, что казеин примерно на 30% увеличивает протеиновый синтез, а также уменьшает катаболизм на 34%. Но более важно, что казеин способствует сохранению положительного баланса азота в течение 7 часов после употребления. Другое исследование обратило внимание на эффект казеина, когда его использовали в программе 12-недельной тяжелоатлетической программы. Участники были разделены на две группы, каждая из которых придерживалась сбалансированной диеты, включая 75 г добавочного протеина в день. Отличие было только в источнике используемого протеина: в то время как первая группа использовала протеиновые коктейли, в основе которых была сыворотка, вторая группа использовала молочные протеиновые изоляты (80% казеина, 20% сыворотки). В конце исследования группа, использовавшая изолят молочного протеина, сбросила больше лишнего жира (7 кг против 4,2 кг), набрала больше чистой массы (4 кг против 2 кг), а также в целом стала сильнее, чем группа, использовавшая сыворотку. Количество питательных веществ в одной порции (1 ложка = 31 г) продукта:     * Калории – 120, в т. ч. Калории от жиров – 10     * Всего жиров – 1 г     * Холестерин – 10 мг    

* Всего углеводов – 4 г  

   * Протеин – 23 г    

* Кальций – 450 мг    

* Натрий – 250 мг    

* Aminogen® – 23 мг Типичный аминокислотный состав на порцию:    

* Триптофан – 280 мг    

* Валин – 1542 мг   

  * Треонин – 996 мг   

  * Изолейцин – 1257 мг   

  * Лейцин – 2040 мг    

* Лизин – 1746 мг    

* Фенилаланин – 1096 мг  

   * Метионин – 617 мг    

* Аргинин – 830 мг    

* Цистин – 76 мг    

* Тирозин – 811 мг    

* Гистидин – 659 мг  

   * Пролин – 2320 мг   

  * Глютамин & его предшественники – 4744 мг   

  * Аспарагиновая кислота – 1523 мг   

  * Серин – 1338 мг    

* Глицин – 489 мг    

* Аланин – 636 мг Другие ингредиенты: протеиновая смесь (мицеллярный казеин, казеинат кальция), какао, натуральные и искусственные ароматизаторы, соль, целлюлозная камедь, ксантановое гумми, carrageenan, сукралоза. Рекомендации по применению: Принимайте 100% Casein Protein прежде всего утром, сразу после сна, а также в любое время, когда Вам нужен качественный протеин пролонгированного действия.